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Davvero l'alimentazione mediterranea è la scelta alimentare migliore, soprattutto per una dieta dimagrante equilibrata? 
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Klevar_PL.
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Così dicono... forse è anche vero, poi dipende anche dalle esigenze specifiche della persona..
Penso che l'unione perfetta, è un connubio tra dieta mediterranea + dieta 5 colori (tutti i colori di frutta e verdura al giorno) + carne non trattata.. per finire, tanta ma tanta acqua; davvero, in generale la gente beve troppo poco!. -
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Io stavo meglio quando bevevo solo bibite gassate... L'acqua non disseta. . -
Klevar_PL.
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Io stavo meglio quando bevevo solo bibite gassate... L'acqua non disseta.
.. l'incognita è che però gonfiano la pancia a lungo andare
ma basta saper dosare..
Fosse per me berrei solo coca cola, ma sarebbe deleterio... -
Admin12.
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Il problema che questa fantomatica " dieta mediterranea " sia la dieta degli italiani anni 50 , e se chiedi a i tuoi genitori o nonni cosa mangiavano, potresti accorgerti che alla fine tanto salutare non è. . -
$tella.
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No. Non lo è ma lo dicono come di tutte le diete di turno che non funzionano. . -
Admin12.
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Essendo esseri diversi gli uni dagli altri vi lascio tirare a voi le conclusioni..... .
Davvero la dieta mediterranea è la migliore? |
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