Dieta e fitness

Badate bene, non vi sembrano comportamenti da matti?

E' normale che sentendo parlare le ragazze, ho sentito molto di diete e consigli?

E poi molte dimagriscono

Dubbi sul fisico, ciò che non si vede? Grazie

Mangiare troppo cioccolato? Cosa mi dite?

E' tanto perdere mezzo chilo di muscoli?

Vi fareste pesare e misurare da una nutrizionista, che vede anche un dietologo?

Ogni parvenza di impegno, anche distante, mi fa perdere tutto il -minimo- equilibrio?

Dovendo scegliere per forza, è meglio la dieta o il fitness per mantenersi in forma?

Qual è la dieta più popolare al momento?

Davvero la dieta mediterranea è la migliore?

Cosa potrebbe comportare all'organismo il bere tanto tè?

..ma tanto tanto tanto! Litrate al giorno per giorni e giorni.

Ci si può allenare ogni giorno in attività diverse e distribuite nel tempo?

A cosa serve l'olio di lino cotto?

Oggi mi sono pesata...

Quali alimenti non dovrebbero mancare nella dieta di una persona?

Quali sono le diete che ritenete salutari?

Quali cibi andrebbero inseriti in una dieta priva di carboidrati e carni?

Quante calorie può contenere una torta di mele fatta in casa?

Quanto può essere salutare mangiare la frutta di alberi da marciapiede in città?

Come riuscite ad astenervi dal mangiare fuori pasto quando seguite una dieta?

Colazione, pranzo e cena. Da un punto di vista quantitativo, quale sarebbe la combinazione ideale?

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